当前位置:广州十月助孕生殖中心 > 广州助孕公司 > 正文
产妇
1、豆当中也是含有很多蛋白质的,很多产妇都是通过吃瘦肉来补充蛋白质,有些不爱吃肉的产妇就可以吃一些豆角,豆角比较好消化,而且味美,吃一些对产妇增强免疫力起到了很大的作用。
2、当中的微量元素也是比较多的,其中的微量元素可以和产妇体内多余的酸进行中和,而且还可以补钙。有些产妇生完宝宝之后容易缺钙,牙齿松动,吃豇豆可以起到预防的作用,还可以预防产妇骨质疏松。
3、豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,
4、产后产妇多少都会有便秘的状况,如果没有及时改善是容易长痔疮的,而且便秘造成肚子胀气,食欲不佳,对产后分泌母乳造成了影响,也会使产妇营养供给不足。豆角的,粗纤维含量很高,吃一些可以增加粪便的体积,帮助产妇顺利排便。而且豆角中含有维生素和生物酸,它可以增强产妇抗病毒的能力,体质会变得更好。