国内三代试管婴儿可以选男孩吗_代母哪里有_八个月的孕妇怎么睡好

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每个女性怀孕后都是非常辛苦的在孕早期孕妇会因为孕反应导致吃不好。

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而到了孕晚期，胎儿不断的增大，又会导致孕妇出现睡不好的情况。特别是孕八个月的时候，那么八个月的孕妇怎么睡好？
女性怀孕后有好多事情是需要注意的。特别是到了孕晚期对于孕妇的睡姿也是有一定要求。

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到了孕晚期八个月的时候，这时胎儿生长已经影响到孕妇的休息了，这时孕妇的肚子已经越来越大了，在睡觉的时候会感到各种的不适，这时就会导致孕妇休息不好。

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孕妇休息不好就会影响胎儿发育。
到了孕八个月的时候，孕妇一定要注意睡姿的，因为这时候的睡姿不仅会影响孕妇的睡眠质量，对胎儿也会造成一定影响的。如果这时的孕妇仰着睡容易影响到孕妇的脊柱，趴着睡容易造成胎儿危险，而孕八个月时子宫呈右旋转。所以这时也是不适合右侧睡。

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怀孕八个月的孕妇最合适的睡姿就是左侧睡姿了。孕妇现在左侧卧位的睡姿，不仅可以改善胎儿在子宫内出现的右旋转程度。还可以减轻胎儿在子宫内对下腔静脉的压迫，这样的睡姿还可以减少胎儿对孕妇的心脏造成压力。

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孕妇在孕八个月睡觉时在选择左侧卧位的时候，还可以将腿部适当垫高，有利于血液回流，减轻孕妇下肢浮肿。