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宝宝特别爱运动有什么影响宝宝爱运动有什么好处
来源:http://daiyunguangzhou.com  日期:2023-01-20
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宝宝爱动妈妈觉得不是很省心,不过宝宝爱动也是有好处的,毕竟爱运动的宝宝还是有很多的帮助。

多运动对宝宝的好处

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经常有宝妈说,自家娃特别爱动,甚至怀疑宝宝有多动症。其实,宝宝活泼爱动是天性,运动不仅能让宝宝聪明,而且还能促进身体发育,更加自信。

1、爱动的宝宝长得更高

身高增长的关键,在于骨骼的发育状况。宝宝运动的时候,血液循环更加通畅,使得骨骺细胞增长活跃。

另外,运动对于钙的吸收有着很大影响。很多孩子从两三个月开始就补钙,可最后还是缺钙,往往就是运动量不足所致。

2、运动健身又练脑

运动能锻炼孩子的肌肉,让孩子长高外,还和大脑的认知能力息息相关。

精细动作,打造认知能力的基础。

发展和神经科学证据表明,在宝宝大脑发育早期,当运动能力发展时,负责认知、协调多种信息、决策和时间预判的大脑区域,也会一起发展,而且二者密切相关。

宝宝早期的运动,多数是一些精细动作的发展,如手指抓、握东西等。

宝宝特别爱运动有什么影响宝宝爱运动有什么好处

大运动,让大脑运作更高效。

宝宝大运动,是指涉及到大肌肉的运动,如翻身、爬、走路、跑步等,这类运动,能增强孩子的心肺功能,给大脑提供更多的血液和氧气,同时体力和精神更充沛。

运动除了让宝宝脑子更聪明外,对他的性格发展也是好处多多。


宝宝特别爱运动有什么影响宝宝爱运动有什么好处

总的来说,0-1岁宝宝的大运动发育是一个水到渠成的过程,宝妈要做的就是创造一个安全又丰富的环境,让宝宝有足够的机会自由锻炼。而爱动的宝宝,更无须担忧,宝宝爱动,不仅能强身健体,还能让宝宝更聪明更自信。

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