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佚名 2019-12-31

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许多人提起坐月子,第一反应就是要吃很好,休息很好,不能吹风,总而言之就是特别金贵。那是因为坐月子对女人来说非常重要,俗话说的好,月子坐得好,幸福活到老。所以在坐月子期间,新手妈妈有许多东西需要注意,毕竟这可是关乎以后的身体和宝宝的健康。新手爸爸可不要以为坐月子不关自己事哦,新手治疗效果好的不孕医院妈妈可是很需要爸爸的支持的。

坐月子的禁忌

1、忌用冷水洗漱或清洁物品:洗手、洗漱或者清洁奶瓶等都应该用温水,切记不能直接用冷水,否则会导致身体更加郑州医科大学第一附属医院不孕不育虚弱,甚至受凉感染风寒。

2、忌有性行为:月子是产妇调理身体,恢复元气的最佳时机,性行为如果进行得过早,可能不利于伤口恢复,也可能进一步对女性身体造成伤害。产后6-8周子宫差不多能恢复正常,此时恢复性生活更为合适。

3、忌提重物:产后提重物可能导致用力过度而使腹部肌肉受到拉扯,对于身体还没有恢复,并且经常会怎么样一个女的怀孕?伴有腰酸背痛的产妇,用力不当很可能会发生内部出血的情况。此外伤口愈合的阶段提重物也可能导致伤口再度开裂。

4、忌过度劳累:产妇身体很虚弱,需要及时补充营养,调理身体,要多注意休息,最好不要干粗活、体力活,以防止过度劳累影响恢复,但可以进行一些适当的温和的运动。

5、忌伤心流泪:一些没有生产经验的妈妈会因为产后的系列挫折,如身材走样,哺乳失败等原因而忧虑、伤心哭泣,反而不利于身体恢复,此外经常流泪、看电视等,对眼睛的伤害也大。

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