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育儿专家“刘遂谦”在线访谈整理稿“宝宝饮食
文章来源:http://daiyunguangzhou.com  发布日期:2020-02-10
广州代孕价格按阶段分享怀孕 :baizhishicai/niunai/" target="_blank">牛奶蛋白过敏的问题,可以开始少量吃酸奶了。
       
[网友] yuxuan_lc:宝宝5个月了,最近发现宝宝吃饭很少,辅食也不怎么吃?奶粉也喝的不多了一天还喝不了500ML,还有点腹泻,都不知道怎么办了?       
[网友] yuxuan_lc:对了我的宝宝的眼睛里还经常长眼屎,是不是上火,上火的话 是不是会厌食呢?       
[专家] 刘遂谦:先给宝宝吃些调节肠道菌群的药如金双歧、妈咪爱之类的,如果大便依旧不好,且同时伴随食欲欠佳,请及时化验大便       
[专家] 刘遂谦:大家好       
[网友] zhouhaoing:你好,我儿子现在一周四。
现在每天吃饭跟打仗一样的,怎么都不吃,要第就是吃一两口然后就把饭碗推开,表示自己不要吃了,也尝试着让他自己吃,可是他就在那儿玩,怎么办好呢?       
[网友] 709543122:您好,我女儿一边吃饭,一边玩具,去体检老是偏瘦,都一岁的娃了,还不到18斤,怎么办好呢?       
[网友] 朱陈涛:我家宝宝两周了,吃饭也没能好好吃,现在都要一边看电视一边吃饭了。
以前会自己吃饭,现在都不肯吃,还要指定人喂,怎么办好啊?       
[专家] 刘遂谦:孩子没有建立餐桌习惯,首先要排除身边的干扰因素如电视、玩具、图画书等,只要有这些干扰,他很难静下心来吃饭。
另外,最好在饭前半小时就开始营造就餐氛围,撤掉干扰因素,让宝宝帮着拿筷子、纸杯子之类的(轻的,他能拿得动的,只是为了吸引他的注意力用),布置一下餐桌,聊聊这顿饭有哪些是宝宝爱吃的,让他提前进入状态。
吃饭时,先让他自己吃,不要喂,也不要给予太多语言和神色上的关注。
饭后即便没吃饱也不要立刻给零食或配方奶。
逐渐建立饮食规律和就餐行为。
       
[专家] 刘遂谦:刚才的两位网友提的问题很相似:就餐环境中的干扰及家长喂养方式的影响,让孩子对吃饭这件事形成了心理压力、失去了对食物基本的兴趣。
除非去掉所有干扰因素如电视、玩具什么的,否则食物再好吃也难让孩子营养达标。
另外,一定要及时鼓励和培养孩子自己就餐的行为,让他“像爸爸妈妈爷爷奶奶和其他小朋友一样自己吃”,吃不饱下顿饭再努力。
过多的关注会让宝宝失去进餐的能力。
       
[网友] dengwen521:刘老师好!我儿子总是扁桃体发炎,上周生病吃了消炎药好了,昨天吃了几个鱿鱼丝,又开始发烧了,我想了解多吃哪些食物有助于预防。
他大便偏干,吃水果挺多的,为什么还会这样呢?       
[专家] 刘遂谦:鱿鱼丝之类的食物中含有大量的蛋白质和糖、盐,代谢需要许多水分的帮助,且会产生一些含氮废物,对于刚刚病愈的宝宝不太适合。
建议这段时间给宝宝吃些蛋白质含量相对适中、含额外添加的成分相对较少的动物类食物如鸡肉、猪肉等,最好自己做,每次的量不要太多,注意增加含水分多的蔬菜如萝卜丝瓜冬瓜油菜等,这些食物中同时含有一些抗炎因子,有助于预防疾病。
大便干燥不能单靠水果来解决,适当增加食用油和叶类蔬菜、红薯南瓜、香菇木耳类的食物有助于改善,另外,酸奶中的乳酸菌和足量的水分摄入也很有帮助。
       
[网友] litina:刘医生您好,我家宝宝现在13个月,最近吃东西也是一边吃一边玩,不喜欢的东西会吐出来,坚决不吃。
最喜欢的鱼和虾,应该怎么给他调理呢? 不知道这么大的孩子是否可以吃酸奶呢?       
[专家] 刘遂谦:饮食习惯和喂养方式的问题,请家长参考前面对其他网友的回答。
谢谢。
鱼和虾应当适当摄入,不能替代肉类和蛋类,建议换着花样吃肉蛋鱼虾,每周3-4次鱼和虾即可。
1岁后的宝宝,如果不存在牛奶蛋白过敏的问题,可以开始少量吃酸奶了。
       
[网友] yuxuan_lc:宝宝5个月了,最近发现宝宝吃饭很少,辅食也不怎么吃?奶粉也喝的不多了一天还喝不了500ML,还有点腹泻,都不知道怎么办了?       
[网友] yuxuan_lc:对了我的宝宝的眼睛里还经常长眼屎,是不是上火,上火的话 是不是会厌食呢?       
[专家] 刘遂谦:先给宝宝吃些调节肠道菌群的药如金双歧、妈咪爱之类的,如果大便依旧不好,且同时伴随食欲欠佳,请及时化验大便,明确是否有肠道病毒或细菌感染的存在,以免延误病情。
注意给宝宝增加饮水量。
       
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